Tšakrate puhastamine

Inimese keha tšakrapunktide (näärmepunktide) puhastamise ja aktiveerimise eesmärk on mõista kes sa oled. 

See praktika on väga soovitatav neile, kes on taimetoitu söönud regulaarselt vähemalt 9 aastat, süües 100% taimepõhist toitu, oled sa vegan ja süües 99% taimetoitu ja 1% piimatooted, oled vegetaarlane; viljeledes ühte või teist toitumisviisi, oled vägagi kõlbulik sellist tüüpi tšakrate puhastamiseks.

Kui sa hoidud liha, kala ja munade söömisest, on see eeliseks joogiliku eluviisi praktiseerimisel, mis põhineb kaastundel kõigi hingede suhtes.