Joogateraapia

Joogateraapia üks eesmärke on lõpetada taassünnitsükkel ja saada üheks Jumalusega. Joogateraapiat, mis viib sellise ühinemiseni nimetatakse tamili keeles Yogamiks.

Hing on valitud eksisteerima erinevatesse elavatesse ja elututesse vormidesse, reinkarnatsioonitsükkli katkestamine on tõelise Yogami praktiseerimise eesmärk.Tänapäeval on tõelise Yogami süstemaatilise praktiseerimise metoodika hääbunud.

Kaasaegses ühiskonnas nimetatakse Yogamit jooga“harjutusteks”. Sellist tüüpi harjutuste tegemine on lihtsam, et hoida keha ja meel rahulikum ja saavutada teatud teadlikkus, et maine elu oleks õnnelik.